"Fehler machen ist menschlich, aus Fehlern lernen wir, es gibt keine Fehler, nur Erfahrungen" - soweit, so theoretisch. Aber wie oft boykottierst du dich und deinen Wünsche oder Sehnsüchte, aus Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Wie oft denkst du noch: Verdammt, ich hab´s wieder verbockt - das hätte ich besser machen/wissen sollen?

Die Angst vor Fehlern und unserer Fokus darauf, was wir falsch gemacht haben, ist zwar evolutionär sinnvoll, ABER:

Der übersteigerte Selbstkontrollmechanismus, der daraus entstehen kann, wurde uns transgenerational eingpflanzt - mit Gewalt, Beschämung und dem furchtbaren Gedanken der (Erb-)Sünde. Gesellschaftlich wurde der Handlungsspielraum der meisten Menschen in den letzten Jahrhunderten so stark eingeschränkt, so dass es gar keine realistische Möglichkeit gab, KEINE Fehler zu begehen!

Das von Kinderbeinen an verinnerlichte Selbstbild fehlerhaft zu sein, schwächt enorm: Es wirkt auf deinen Selbstwert (ich muss mich anstregen, um geliebt zu werden), auf deine Risikobereitschaft und damit auch auf deine Erfolgserlebnisse (hat nicht geklappt - meine Schuld, lass ich es lieber wieder bleiben), und auf einer tieferen Ebene auch auf dein Nerven- und Immunssystem (dauerhafte Angst führt zu Stress, der tiefe Entspannung und Regulation unmöglich macht).

Lass uns also gemeinsam aussteigen aus dem schwächenden, krankmachenden Kreislauf der Selbstoptimierung (so verkleidet sich die alte "Fehlerdynamik" nämlich in modernen Zeiten) und einen Befreiungsschritt von immenser Reichweite wagen, indem wir die alten Kontrollmechanismen in uns schüttelnd und tanzend in Bewegung bringen, auf dass sie wie marode Mauern zerbröckeln und Platz machen für unser freies klares Fühlen und Handeln in Würde und Aufrichtigkeit🔥

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie! Solltest du unter akuten Traumafolgen leiden, ist dieser Kurs nicht für dich geeignet. Wenn du unsicher bist, kontaktiere uns gern: [email protected]

Es wird eine grundlegende Beweglichkeit vorausgesetzt, Teile des Kurses finden im Stehen und in Bewegung statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Technische Voraussetzungen sind ein Internetzugang und ein internetfähiges Gerät mit eingebauten Lautsprechern. Alternativ (und für bessere Soundqualität) empfehlen wir Bluetooth-Kopfhörer oder eine externe Hifi-Anlage/Bluetoothbox.